训练本推荐
更新时间： views：1.4W+
是否为二级目录：
是否为二级目录：
1，入场券刷新时间：每天08:00（北京时间）。
2，训练本变更时间：每天23:00（北京时间）。（如果能等到23点，第二天的训练本就可以多刷3次）
3，出击时不消耗资源，即使中破，战斗结束后也会痊愈，不需要修复。
4，训练本只要没经过结算（经验结算，物品掉落结算），此时点退出不消耗出场票数！开场由于网络波动，游戏报错等原因，不会造成票数损失~
是否为二级目录：
周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
周六 |
周日 |
|
经验本
|
狗粮本
|
尘埃本
|
经验本
|
狗粮本
|
尘埃本
|
全种类本
|
是否为二级目录：
是否为二级目录：
星期 | 周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
周六 |
周日 |
类型 |
经验本
|
狗粮本
|
尘埃本
|
经验本
|
狗粮本
|
尘埃本
|
全种类本
|
攻击时间 |
23点
|
23点
|
08点
|
23点
|
23点
|
08点
|
08点
|
|
票数
|
3
|
3
|
3
|
3
|
3
|
3
|
6
|
注：23点 表示，23点以后，下一天08点以前打。（刷新副本）
08点 表示，08点以后，当 天23点以前打。（刷新入场券）
一共2次狗粮本，18次尘埃本。
表格颜色都是有意义的，经验本：蓝色，狗粮本：墨绿色，尘埃本：橙红色，黑天：黑色，白天：白色，这样大家看起来方便一些。
表格颜色都是有意义的，经验本：蓝色，狗粮本：墨绿色，尘埃本：橙红色，黑天：黑色，白天：白色，这样大家看起来方便一些。
不过说实话，真正能坚持这么做下来的萌新并不会很多。。。不过游戏就是为了娱乐嘛，别因为这个耽误自己休息就好！
是否为二级目录：
| 名称 | 难易度 | 推荐战力 | 经验值 | 技能经验值 | 报酬 |
| 经验本 | 初級 | 1500 | 3300 (825*4) | 628 (157*4) | 战斗日志/训练教本 x1 |
| 中級 | 4000 | 7000 (1750*4) | 1260 (315*4) | 战斗日志/训练教本 x3 | |
| 上級 | 10000 | 14000 (3500*4) | 3148 (787*4) | 战斗日志/训练教本 x5 | |
| 最上級 | 16000 | 24000 (6000*4) | 5248 (1312*4) | 战斗日志/训练教本 x10 |
是否为二级目录：
名称 | 难易度 | 推荐战力 | 狗粮品级 | |
狗粮本 | 初級 | 1500 | 人物强化(B~A)、装备强化(B~A) | |
| 中級 | 4000 | 人物强化(B~S)、装备强化(B~A) | ||
| 上級 | 10000 | 人物强化(A~SS)、装备强化(A~S) | ||
| 最上級 | 16000 | 人物强化(S~SS)、装备强化(S~SS) | ||
是否为二级目录：
名称 | 难易度 | 推荐战力 | 经验 | 报酬 |
尘埃本 | 初級 | 200 | 10 |  8\10 |
| 中級 | 6000 | 10 | 12\14\15\16 2\3 | |
| 上級 | 13500 | 10 | 15\19 3\4 | |
| 最上級 | 20000 | 10 | 20\25\70\75 4\6\16\18 1\2\6\7 |
注1：报酬量是从以上的固定数中随机选出的。
注2：
在韩国服务器试验次数782次中，获得6个是12次，获得7个是5次，如果日服也是这个掉率的话，基本上一次尘埃本只获得1个或2个（20-12/05）
在韩国服务器试验次数782次中，获得6个是12次，获得7个是5次，如果日服也是这个掉率的话，基本上一次尘埃本只获得1个或2个（20-12/05）
LJC
2023/06/04日北京
LHC
2021/05/14日
2021/05/14日
YoRHA弦
2021/02/06日
2021/02/06日
lo日服萌新
2021/01/06日
春日(makoto)
2020/12/04日
2020/12/04日