日服/国际服屯体攻略

本文针对日服与国际服3倍活动，整理屯体力的收益、风险、获取渠道及三种操作方案。体力来源包括咖啡厅、每日与每周任务、JJC币、周卡、签到、公会访问和青辉石兑换；自然恢复不适合囤积。方案涵盖通常版屯两天、掐点版屯两天及免疫维护延迟的一天版，并列出登录、领取、兑换和维护后的清体顺序。

关键词：日服,国际服,3倍活动,咖啡厅体力,JJC币,青辉石兑换,维护延迟,屯体力方案